日式蒲燒鯛魚腹排

大人小孩都愛的蒲燒鯛魚! ~~ 鹹鹹甜甜無敵下飯!

蒲燒的做法是從日本江戶時代開始,漁民為了保存漁獲並且增添風味的一個做法。補撈後立即切開剔骨、切成大塊份量後,抹上特製蒲燒醬做燒烤。

👍👍👍嚴選優質的台灣鯛魚,鮮嫩多汁又健康,鯛魚腹部肉質與脂肪的完美比例,輕過蒲燒後帶出魚肉本身的鮮嫩,鯛魚是低脂肪、高蛋白的健康食物,含有豐富的菸鹼酸! 簡單加熱就能食用~

在家就能享受如日本料理的頂級美味,價格卻更加實惠喔!

 

 

 

 

 

   

 

     

 

   

 

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

烹飪方式:

超簡易蒲燒鯛魚腹排蓋飯

1.將鯛魚腹排加熱

2.烹煮其它想要加進蓋飯的食材,如紅蘿蔔、青花菜等,在大碗中添半滿的白飯,鋪上蒲燒鯛魚與食材就完成囉!

💞適合外宿族與忙碌的媽媽們,簡單搭配白飯與配菜就很下飯!

真空包裝,鎖住美味營養不流失!簡單加熱就能上桌~

♨️隔水加熱:不拆袋,水煮3分鐘。

♨️烤箱:烤箱預熱在烤約5分鐘

♨️微波: 拆袋微波約2分鐘

♨️氣炸鍋:200。3分鐘

💞輕鬆簡單搞定ㄛ!